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Alimentação
Estudo mostra que incluir nozes na dieta pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas
Um novo estudo sugere que incluir nozes na dieta pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas em pessoas com alto risco. Os pesquisadores descobriram que comer uma porção de nozes por dia estava associado a uma redução significativa nos marcadores de inflamação e estresse oxidativo, que estão ligados às doenças cardíacas.